ММ
Удивительно, но до 24 лет я не готовила ничего сложнее бутерброда. Тогда все было по-другому и я была абсолютно другой: на 40 кг больше чем сейчас.
Очень хорошо помню тот момент, когда все изменилось. Мы с подругой пришли в фитнес-клуб, к нам подошел тренер и заставил меня взвеситься. 115 килограммов. В этот момент вся моя жизнь свернулась и улетела в открытый космос.
Не люблю термин «правильное питание» - люди сразу представляют сухую куриную грудку с укропом на завтрак, обед и ужин. Нет! Я хочу показать, что правильное здоровое питание – это все, что угодно, это вкусно, красиво и аппетитно, несмотря на отсутствие рафинированного сахара и белой муки.
Отзывы автора