Тако с индейкой - пошаговый рецепт с фото
Блюда из риса
Виды мяса
Время приготовления
Вторые блюда
Горячие закуски
Десерты и сладости
Завтраки
Заготовки в банках
Категории блюда
Кухни мира
Лепим из теста
Маринады
Напитки
Несладкая выпечка
Первые блюда
Предпочтения
Рецепты на праздники
Салаты
Сладкая выпечка
Соусы
Тип приготовления
Холодные закуски

Ваш отзыв

X
Текст отзыва:

Выберите награду автору

Ваше имя:
Выберите награду автору

X


Еще
Оценка 5/5 Проголосовало 198 пользователей
31.12.2021 Автор: Яна Белая

Тако с индейкой

Мне нравится
Распечатать
углеводы 3,43 грамм
Белки 3,43 грамм
жиры 23,02 грамм
калории 324 кКал
Cложность
4
Предпочтение
Кухонная техника
Нож Блендер Миксер
Ингредиенты
на
2
порции
Филе индейки
бедра
1/2 шт
Индейка
бедра
1/2 шт
Лепешки тако
или мини тортильи
2 шт
Соус Барбекю
покупной
1 ст.л.
Капуста
свежая
50 г
Красная консервированная фасоль
1/2 банки
Петрушка
4 веточки
Майонез
1 ст.л.
Брынза
2 ч.л.
Соус чили острый
2 капли
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Чеснок
по вкусу

Инструкция

1. Филе бедра индейки нарезаем небольшими кусочками, выкладываем в сковороду с небольшим количеством масла. Добавляем специи и обжариваем до готовности, 10-12 минут.

2. Капусту мелко шинкуем.

3. Петрушку мелко нарезаем.

4. В лепешки равномерно выкладываем капусту, индейку и фасоль. Добавляем немного брынзы и посыпаем петрушкой.

5. Поверх начинки добавляем майонез и барбекю соус. Чуть сбрызгиваем острым соусом.
P.S. Индейку можно заменить на курицу

Результат

Мексиканские лепешки тако с индейкой - вкусное и сочное блюдо.

Тако с индейкой
Тако с индейкой
Тако с индейкой
Тако с индейкой
Тако с индейкой
Тако с индейкой
Мне нравится
Распечатать
Подписка успешно оформлена!
Теперь вы не пропустите рецепты любимого автора
ок
Подписаться на рецепты автора
Для уведомлений о новых рецептах автора в личном кабинете сайта Авторизуйтесь
Для уведомлений о новых рецептах автора по почте — оставьте e-mail
E-mail
Отправить
Наш официальный партнер
Автор
Яна Белая
Автор рецепта
рейтинг 9 хлопков
подписчиков 0 на foodmood
подписчиков 0 на email-рассылку
опубликовано автором 62 рецептов
Оставить отзыв об авторе
Подписаться на рецепты автора
Наш официальный партнер