Оценка 5/5
Проголосовало 198 пользователей
Как обогатить себя витаминами в холодное время года, не изобретая сложных блюд? Очень просто! Мне эту идею подсказала одна массажистка. Состав я доработала сама, так что вы тоже можете его изменять под себя. В этой витаминной смеси содержится много полезных элементов и, что важно для женского здоровья, полезных жиров. Очень здорово иметь дома такую вкусную баночку, полную здоровья и витаминов! К тому же, это очень вкусно!
Инструкция
1. Все ингредиенты соедините в блендере и измельчите. Мед должен служить "соединительным" элементом для финальной консистенции, поэтому регулируйте его количество на глаз.
2. Лимон лучше не выжимать, а закинуть в блендер его небольшие кусочки без шкурки.
3. Есть готовую консистенцию можно ложками, добавлять в чай, намазывать на имбирные пряники!
Результат
Как обогатить себя витаминами в холодное время года, не изобретая сложных блюд? Очень просто! Смешиваем орехи, чернослив, курагу, мед и лимон! Самая настоящая "витаминная бомба"
Распечатать
рейтинг
хлопков
подписчиков
2
на foodmood
подписчиков
6
на email-рассылку
опубликовано автором
57
рецептов
Нож
Блендер
Миксер
Ваш отзыв
XВыберите награду автору
X