Рецепты завтраков для детей

Состав:

• Йогурт натуральный классический
• Молоко
• Семена чиа
• Малина

Состав:

• Яйца С2
• Топлёное молоко
• Вода
• Сахар
• Соль
• Мука пшеничная
• Подсолнечное масло
• Сода

Состав:

• Для блинчиков:
• Яйцо куриное
• Молоко
• Вода
• Мука пшеничная
• Сахар
• Соль
• Масло растительное
• Для яичницы:
• Яйцо куриное
• Колбаса (ветчина)
• Сыр
• Зелень
• Масло растительное

Состав:

• Мягкий творог (не брикет) 5% жирности
• Мука пшеничная
• Мука пшеничная цельнозерновая
• Яйцо С0
• Сироп топинамбура
• Матча
• Соль
• Разрыхлитель

Состав:

• Для боула
• Тыква
• Копченая паприка
• Дрожжи пищевые неактивные
• Оливковое масло
• Соль гималайская розовая
• Киноа зерна смесь белые/красные
• Вода
• Салат латук листовой
• Морковь по-корейски
• Для «сырного» веган соуса
• Дрожжи пищевые неактивные
• Оливковое масло
• Рисовая мука
• Крахмал тапиоки
• Горчица
• Соль
• Вода

Состав:

• Тофу
• Перец болгарский
• Кабачок
• Лук-порей
• Зеленый горошек замороженный
• Соль гималайская розовая
• Пряные травы
• Масло оливковое
• Вода

Состав:

• Мелкие макароны
• Яйцо куриное
• Сливки (10-20%)
• Сыр твёрдый
• Масло сливочное
• Соль/перец

Состав:

• Нутовая мука
• Вода
• Псиллиум
• Соль
• Сушеные приправы (лук, чеснок)
• Кокосовое масло
• Томаты черри
• Зеленый лук

Состав:

• Овсяные хлопья долгой варки
• Кипяток
• Мука
• Сахар
• Разрыхлитель
• Ванильный сахар
• Банан
• Соль
• Растительное масло

Состав:

• Для теста:
• Мука в.с. пшеничная или универсальная
• Сода
• Сметана + мацони
• Сахар обычный
• Ванильный сахар
• Соль
• Яйцо
• Сливочное масло комнатной температуры
• Для начинки:
• Творог 6% или 9% в брикете
• Рикотта
• Творожная масса сладкая
• Сахарная пудра (по желанию)
• Два взбитых яичных белка
• Крахмал тапиоки или кукурузный
• Рисовая мука
• Изюм (по желанию)
• Для смазывания теста:
• Яичный желток и сливки

Состав:

• Кефир комнатной температуры
• Мука
• Яйцо
• Сода
• Соль
• Растительное масло

Состав:

• Мука
• Кефир
• Яйцо
• Сахар
• Сода
• Соль
• Растительное масло