Постная рисовая каша с маком - пошаговый рецепт с фото
Блюда из риса
Виды мяса
Время приготовления
Вторые блюда
Горячие закуски
Десерты и сладости
Завтраки
Заготовки в банках
Категории блюда
Кухни мира
Лепим из теста
Маринады
Напитки
Несладкая выпечка
Первые блюда
Предпочтения
Рецепты на праздники
Салаты
Сладкая выпечка
Соусы
Тип приготовления
Холодные закуски

Ваш отзыв

X
Текст отзыва:

Выберите награду автору

Ваше имя:
Выберите награду автору

X


Еще
Оценка 5/5 Проголосовало 198 пользователей
26.01.2023 Автор: Мария Кащенко

Постная рисовая каша с маком

В кулинарную книгу 1 456
Распечатать
углеводы 3,43 грамм
Белки 3,43 грамм
жиры 23,02 грамм
калории 324 кКал
Cложность
4
Кухня
Предпочтение
Кухонная техника
Нож Блендер Миксер
Понравился рецепт?
Закажи продукты из ВкусВилл
Скидка 200₽ на покупку от 1000₽ при первом онлайн-заказе.
Лови промокод!
* Акции действует до 30 сентября 2022
VS28A6
Ингредиенты
на
2
порции
Рис 1/2 стакана
Вода 1 ст.л.
Молоко овсяное 1 ст.л.
Мак 1 ст.л.
Бананы 1 шт
Сахар 1 ст.л.
Соль 1/3 ч.л.
Готовить еще удобней с ВкусВилл — закажите продукты из рецепта в 1 клик
Выбрать все
Заказать продукты
Мария Кащенко
Автор рецепта
В пост иногда не просто найти идею для завтрака. Но я хочу напомнить о существовании растительного молока. Сейчас на прилавках магазинов огромный выбор подобного молока - рисовое, овсяное, кокосовое, миндальное и пр. Поэтому можно смело варить любимую кашу с использованием одного из них. Я хочу предложить приготовить рисовую кашу с маком на овсяном молоке. А если добавить ещё и банан, то такой завтрак точно не оставит вас равнодушным. Вы можете менять виды молока, каши или добавок (например, взять кокосовую стружку) и приготовить что-то свое!)

Инструкция

1
Рис промыть, залить водой и варить на медленном огне до выкипания воды.
2
Влить молоко, добавить сахар, соль и мак. Перемешать и варить на медленном огне до готовности. Минут 15.
3
Снять с огня, накрыть крышкой и дать настояться 7-10 минут.
4
Подавать с бананом (нарезать кружочками). Можно украсить мятой.

Результат

Вкусная рисовая каша с маком на растительном молоке - отличный вариант завтрака в пост.

В кулинарную книгу 1 456
Распечатать
Подписка успешно оформлена!
Теперь вы не пропустите рецепты любимого автора
ок
Подписаться на рецепты автора
Для уведомлений о новых рецептах автора в личном кабинете сайта Авторизуйтесь
Для уведомлений о новых рецептах автора по почте — оставьте e-mail
E-mail
Отправить
Наш официальный партнер
Автор
Мария Кащенко
Автор рецепта
рейтинг 540 хлопков
подписчиков 553 на foodmood
опубликовано автором 1 256 рецептов
сохранено рецептов 800 в кулинарные книги
Оставить отзыв об авторе
Подписаться на рецепты автора
Наш официальный партнер