Каши: пошаговые рецепты приготовления с фото
Б
Блюда из риса
В
Виды мяса
Время приготовления
Вторые блюда
Г
Горячие закуски
Д
Десерты и сладости
З
Завтраки
Заготовки в банках
К
Категории блюда
Кухни мира
Л
Лепим из теста
М
Маринады
Н
Напитки
Несладкая выпечка
П
Первые блюда
Предпочтения
Р
Рецепты на праздники
С
Салаты
Сладкая выпечка
Соусы
Т
Тип приготовления
Х
Холодные закуски
Постные овсяные оладьи с бананом ВА
Автор: Виктория Абрамова
до 30 мин
Cостав
Постные овсяные оладьи с бананом

Состав:

  • Овсяные хлопья долгой варки
  • Кипяток
  • Мука
  • Сахар
  • Разрыхлитель
  • Ванильный сахар
  • Банан
  • Соль
  • Растительное масло
Вегетарианский скрэмбл из сырного кешью с куркумой и нутом МК
Автор: Мария Краско
от 30 до 60 минут
Cостав
Вегетарианский скрэмбл из сырного кешью с куркумой и нутом

Состав:

  • Для "сырного" соуса из кешью
  • Орехи кешью замоченные и просушенные
  • Чесночная и луковая пудра
  • Паприка
  • Молотый чили (по желанию)
  • Куркума
  • Соль
  • Зернистая горчица
  • Черный перец молотый
  • Дрожжи неактивные пищевые
  • Растительное молоко
  • Наполнение для "сырного" соуса
  • Свежая кукуруза или консервированная
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Нут замоченный и просушенный
  • Вода
  • Хлеб для подачи
  • Свежий ржаной или другой батон
  • Томатная паста и чеснок (по желанию)
  • Оливковое масло
ПП Тирамису из овсянооладий и греческого йогурта МЧ
Автор: Мария Чепик
до 30 мин
Cостав
ПП Тирамису из овсянооладий и греческого йогурта

Состав:

  • Для овсянооладий
  • Овсянка цельнозерновая
  • Протеин ванильный
  • Кофе растворимый
  • Молоко растительное
  • Разрыхлитель
  • Сода
  • Уксус яблочный
  • Сах.зам по желанию (если нужно послаще)
  • Для крема
  • реческий йогурт низкой жирности
  • Ванильный протеин
  • Какао
Шоколадная каша из киноа постная МК
Автор: Мария Краско
до 30 мин
Cостав
Шоколадная каша из киноа постная

Состав:

  • Крупа киноа светлая
  • Ореховое молоко
  • Кокосовое молоко
  • Соль
  • Какао
  • Кленовый сироп или сахар
  • Ванильный экстракт
  • Темный шоколад
  • Для подачи
  • Свежие ягоды
  • Банан
Постная овсянка с карамельным бананом и семенами чиа МК
Автор: Мария Краско
до 30 мин
Cостав
Постная овсянка с карамельным бананом и семенами чиа

Состав:

  • Овсянка
  • Семена чиа
  • Ореховое или овсяное молоко
  • Кленовый сироп
  • Корица молотая
  • Для топпинга
  • Банан
  • Ореховая паста
  • Джем без сахара (любой)
Постная орехово-шоколадная овсяная каша МК
Автор: Мария Краско
до 30 мин
Cостав
Постная орехово-шоколадная овсяная каша

Состав:

  • Овсянка
  • Ореховое молоко
  • Кленовый сироп
  • Шоколад темный или молочный
  • Орехи (миндаль/грецкие/фундук)
Постная рисовая каша с маком МК
Автор: Мария Кащенко
до 30 мин
Cостав
Постная рисовая каша с маком

Состав:

  • Рис
  • Вода
  • Молоко овсяное
  • Мак
  • Банан
  • Сахар
  • Соль
Гречневые котлеты постные МК
Автор: Мария Кащенко
от 30 до 60 минут
Cостав
Гречневые котлеты постные

Состав:

  • Греча
  • Вода
  • Лук репчатый
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло
  • Зелень
  • Соль/перец
Рыбный суп с перловкой и картофелем ЮМ
Автор: Юлия Мухачева
от 30 до 60 минут
Cостав
Рыбный суп с перловкой и картофелем

Состав:

  • Томаты в собственном соку
  • Перловая крупа
  • Горбуша консервированная
  • Вода
  • Чеснок
  • Укроп
  • Картошка
  • Соль
Тыквенное ризотто с пармезаном МК
Автор: Мария Краско
от 30 до 60 минут
Cостав
Тыквенное ризотто с пармезаном

Состав:

  • Сливочное масло
  • Оливковое масло
  • Луковица
  • Чеснок
  • Рис арборио среднезерный сорт
  • Белое сухое вино
  • Шалфей
  • Овощной или куриный бульон
  • Консервированное пюре тыквы
  • Тертый крепкий пармезан
  • Соль и перец
Фермерский суп с кроликом и пшеном. АС
Автор: Алена Синицына
более 90 минут
Cостав
Фермерский суп с кроликом и пшеном.

Состав:

  • Мясо кролика
  • Говядина на кости
  • Картофель
  • Пшено
  • Морковь
  • Луковицы
  • Помидорки (сорт сливка)
  • перец горошком и лавровый лист в бульон
  • Хмели-сунели
  • Паприка копченая
  • Чеснок
  • Зеленый лук и укроп
Каша-пудинг из поленты ЮЯ
Автор: Юлия Яковлева
до 30 мин
Cостав
Каша-пудинг из поленты

Состав:

  • Полента
  • Молоко (можно растительное)
  • Сахар
  • Соль
  • Грецкий орех
Еще рецепты
Также рекомендуем попробовать
Куриная котлета кордон блю МК
Автор: Мария Кащенко
от 30 до 60 минут
Cостав
Куриная котлета кордон блю

Состав:

  • Куриное филе
  • Сыр
  • Бекон (или ветчина)
  • Яйцо куриное
  • Мука
  • Панировочные сухари
  • Паприка сладкая
  • Соль/перец
  • Растительное масло
  • Овощи
Тефтели-ежики с рисом ЮТ
Автор: Юлия Тангаева
от 30 до 60 минут
Cостав
Тефтели-ежики с рисом

Состав:

  • Фарш из говядины и свинины
  • Круглозерый рис
  • Молоко
  • Яйцо
  • Луковица
  • Панировочные сухари
  • Зелень (укроп или петрушка)
  • Масло
  • соль, перец
  • Для соуса
  • Яйцо
  • Цедра лимона
  • Сок лимона
  • Приправа
Котлеты из картофеля и чечевицы ВА
Автор: Виктория Абрамова
от 30 до 60 минут
Cостав
Котлеты из картофеля и чечевицы

Состав:

  • Картофель
  • Чечевица красная
  • Лук
  • Чеснок
  • Мука кукурузная для обсыпки
  • Масло растительное
  • Соль, перец
Вегетарианский бургер ЕС
Автор: Екатерина Сардановская
от 30 до 60 минут
Cостав
Вегетарианский бургер

Состав:

  • Рис (сухой)
  • Картофель
  • Грибы шампиньоны
  • Лук
  • Соль
  • Перец
  • Мука пшеничная
  • Свежая или сушеная зелень
  • Растительное масло для жарки
  • Для соуса
  • Мука пшеничная
  • Растительное молоко
  • Соль/перец