Каши

Состав:

• Крупа киноа светлая
• Ореховое молоко
• Кокосовое молоко
• Соль
• Какао
• Кленовый сироп или сахар
• Ванильный экстракт
• Темный шоколад
• Для подачи
• Свежие ягоды
• Банан

Состав:

• Овсянка
• Семена чиа
• Ореховое или овсяное молоко
• Кленовый сироп
• Корица молотая
• Для топпинга
• Банан
• Ореховая паста
• Джем без сахара (любой)

Состав:

• Овсянка
• Ореховое молоко
• Кленовый сироп
• Шоколад темный или молочный
• Орехи (миндаль/грецкие/фундук)

Состав:

• Рис
• Вода
• Молоко овсяное
• Мак
• Банан
• Сахар
• Соль

Состав:

• Сливочное масло
• Оливковое масло
• Луковица
• Чеснок
• Рис арборио среднезерный сорт
• Белое сухое вино
• Шалфей
• Овощной или куриный бульон
• Консервированное пюре тыквы
• Тертый крепкий пармезан
• Соль и перец

Состав:

• Полента
• Молоко (можно растительное)
• Сахар
• Соль
• Грецкий орех

Состав:

• Гречневая крупа
• Фарш говяжий
• Лук репчатый
• Томаты перетертые
• Морковь
• Чеснок
• Томаты черри
• Специя травы прованса
• Оливковое масло для жарки
• Соль/перец
• Зелень для подачи

Состав:

• Рис Жасмин
• Молоко (коровье или растительное)
• Соль
• Сахар (по желанию)
• Свежая клубника
• Свежая голубика

Состав:

• Гречневая крупа
• Грибы белые (замороженные)
• Лук репчатый (средний)
• Масло сливочное (опционально)
• Масло растительное для жарки
• Соль
• Зелень

Состав:

• Круглозерный рис
• Молоко от 2,5%
• Сливочное масло
• Ваниль из стручка/ванильный сахар
• Сахар
• Вишнёвый сироп или варенье