Рецепты приготовления завтраков

Состав:

• Для теста:
• Мука в.с. пшеничная или универсальная
• Сода
• Сметана + мацони
• Сахар обычный
• Ванильный сахар
• Соль
• Яйцо
• Сливочное масло комнатной температуры
• Для начинки:
• Творог 6% или 9% в брикете
• Рикотта
• Творожная масса сладкая
• Сахарная пудра (по желанию)
• Два взбитых яичных белка
• Крахмал тапиоки или кукурузный
• Рисовая мука
• Изюм (по желанию)
• Для смазывания теста:
• Яичный желток и сливки

Состав:

• Для блинов
• Яйца
• Желток
• Сахар
• Молоко
• Мука
• Сливочное масло
• Ликер Baileys
• Для начинки-крема
• Сливочный сыр (крем-чиз)
• Шоколад темный
• Сливки от 33%
• Ликер Baileys

Состав:

• Кефир комнатной температуры
• Мука
• Яйцо
• Сода
• Соль
• Растительное масло

Состав:

• Мука
• Кефир
• Яйцо
• Сахар
• Сода
• Соль
• Растительное масло

Состав:

• Помидоры
• Огурец свежий
• Редиска
• Листья салата
• Петрушка
• Мята
• Лаваш
• Для заправки:
• Оливковое масло
• Сок лимона
• Чеснок
• Сухие травы (у меня травы Кавказа)
• Соль/перец

Состав:

• Для основы
• Овсянка цельная
• Молотый сырой миндаль
• Арахисовая паста
• Банан
• Мягкие финики без косточки
• Соль
• Для начинки
• Свежие яблоки
• Вода
• Лимонный сок
• Кокосовый сахар (можно тростниковый)
• Корица
• Мускатный орех
• Крахмал тапиоки (можно кукурузный)
• 1/3 ч.л ванильной пасты
• Изюм или клюква - по желанию

Состав:

• Шампиньоны
• Картофель
• Морковь
• Лук
• Чеснок
• Мука
• Соль со специями
• Зелень
• Подсолнечное масло

Состав:

• Для "сырного" соуса из кешью
• Орехи кешью замоченные и просушенные
• Чесночная и луковая пудра
• Паприка
• Молотый чили (по желанию)
• Куркума
• Соль
• Зернистая горчица
• Черный перец молотый
• Дрожжи неактивные пищевые
• Растительное молоко
• Наполнение для "сырного" соуса
• Свежая кукуруза или консервированная
• Оливковое масло
• Соль
• Нут замоченный и просушенный
• Вода
• Хлеб для подачи
• Свежий ржаной или другой батон
• Томатная паста и чеснок (по желанию)
• Оливковое масло

Состав:

• Мука
• Сахар
• Лимон
• Масло растительное
• Разрыхлитель
• Соль
• Мармелад

Состав:

• Молотая ц/3 овсянка
• Миндальная мука
• Пшеничная мука (или рисовая)
• Овсяные хлопья цельные, не смолотые
• Разрыхлитель
• Сода
• Мед или сироп топинамбура
• Сок апельсина (у меня красный апельсин)
• Яблочное пюре (или из детского питания)
• Арахисовая паста
• Кокосовая сгущенка или кокос. масло
• Специи и топпинги
• Изюм
• Рублены миндаль или грецкий орех
• Финики или чернослив
• Клюква сушеная
• Корица
• Мускатный орех или смесь пряных специй
• Капли веганского шоколада или плитка

Состав:

• Для овсянооладий
• Овсянка цельнозерновая
• Протеин ванильный
• Кофе растворимый
• Молоко растительное
• Разрыхлитель
• Сода
• Уксус яблочный
• Сах.зам по желанию (если нужно послаще)
• Для крема
• реческий йогурт низкой жирности
• Ванильный протеин
• Какао

Состав:

• Крупа киноа светлая
• Ореховое молоко
• Кокосовое молоко
• Соль
• Какао
• Кленовый сироп или сахар
• Ванильный экстракт
• Темный шоколад
• Для подачи
• Свежие ягоды
• Банан